ELECTRA Psicología. Terapia Cognitivo Conductual

Consulta de Psicolgía.

En nuestra consulta seguimos una orientación cognitivo-conductual. La terapia cognitivo-conductual se basa en la aplicación de la metodología y los conocimientos de la psicología como ciencia de la conducta a la resolución de los problemas que afectan a las personas. Para ello hace especial hincapié en los principios de la psicología del aprendizaje, que parte de la hipótesis de que gran parte de la conducta humana es aprendida y modificable, y de la psicología cognitiva, pues nuestros pensamientos juegan un importante papel a la hora de dirigir nuestra conducta y están en el origen de nuestras emociones.

Este énfasis de la terapia de conducta por el rigor científico de sus métodos y bases teóricas también se extiende a los resultados. Así, éstos son objeto de amplios y rigurosos estudios con la finalidad de verificar su eficacia.

• Terapia cognitivo-conductual.
• Terapia de aceptación y compromiso.
• Modificación de Conducta.

• Alcoholismo, Drogodependencias.
• Angustia.
• Ansiedad, Estrés.
• Autismo.
• Bullying.
• Conductas Adictivas, Ludopatía.
• Conductas agresivas, violencia.
• Dependencia emocional.
• Depresión.
• Dificultades adopción.
• Dificultades de Estudio, Técnicas.
• Dificultades del Aprendizaje.
• Disfunciones sexuales.
• Duelos y pérdidas.
• Educación Hijos, Orientación Profesional.
• Esquizofrenia (Psicosis).
• Estrés Postraumático.
• Fibromialgia - Fatiga crónica.
• Fobias.

• Hiperactividad - Déficit Atención.
• Inhibición.
• Inseguridad, Autoestima.
• Internet, vida online.
• Maltrato.
• Melancolía - Manía (Psicosis).
• Miedo a Hablar en Público, Timidez.
• Mobbing (Acoso laboral).
• Pánico.
• Problemas de la Memoria.
• Psicosis.
• Relación de pareja.
• Relaciones sociales.
• Tabaquismo. Dejar de Fumar.
• Trastorno Bipolar.
• Trastornos de la Personalidad.
• Trastornos del sueño - Insomnio.
• Trastornos Obsesivos Compulsivos.
• Dolor crónico.