Opció n psicòlegs: terapia breve estratégica

Terapia breve estratégica y servicios de coaching, intervención y formación

SI QUIERES CAMBIAR DE RUMBO...

A lo largo de nuestra vida, solemos enfrentarnos con dificultades a diario. Por lo general, sabemos resolverlas, con mayor o menor esfuerzo, de una manera lo bastante satisfactoria como para seguir adelante.

Sin embargo, hay veces en las que, pese a nuestros intentos, nuestras dificultades terminan convirtiéndose en problemas, en trampas de las que no vemos la forma de salir, nunca más.

...SOMOS TU CARTA DE NAVEGACIÓN

En Opció n estamos convencidos de que los problemas humanos, por complejos que nos puedan parecer, suelen tener soluciones relativamente sencillas. De hecho, esta es la premisa básica en la terapia breve estratégica, una evolución de la terapia breve que centra su interés en qué hacer y cómo hacerlo para ayudar a solucionar los problemas humanos de una manera efectiva y eficiente.

La terapia breve estratégica es una psicoterapia de intervención breve, focal y personalizada, orientada a la eliminación de los síntomas que invalidan o dificultan el día a día de las personas.

Esta intervención breve se centra en cambiar la percepción que la persona tiene de ella misma, de los demás y del mundo, y cómo reacciona.

Sin largas sesiones en busca de las causas pasadas, nos fijamos en cómo el problema se mantiene en el presente, consiguiendo cambios sustanciales mediante protocolos probadamente eficaces incluso en trastornos establecidos y persistentes.

Te ayudaremos en un tiempo breve a resolver tus problemas de:

- ataques de pánico, ansiedad, estrés postraumático, duelo, pérdida

- miedo extremo, fobia: a volar, conducir, salir a la calle, a los espacios cerrados, las aglomeraciones

- depresión, hipocondría, inseguridad, baja autoestima

- obsesiones, dudas constantes, comportamientos compulsivos

- problemas con los hijos: opositivos, provocadores, hiperactivos, miedos, mal rendimiento escolar, ansiedad...

- transtornos de la alimentación: anorexia, bulimia, vómitos, atracones...

- problemas de pareja y sexuales: falta de deseo, dificultad de erección, dolor en la penetración, falta de comunicación, celos extremos...

Llámanos para concertar una cita previa o para solicitar más información, o escríbenos planteando tus dudas o problemas a info@opcio-n.com. Si, en tu caso, el precio de la terapia supone un serio obstáculo para que encuentres la ayuda que necesitas, no dejes de comentarlo al ponerte en contacto con nosotros: haremos lo posible para que deje de serlo.

Consulta en Barcelona: Carrer Castillejos 326, 1º 1ª (metro línea 2 Sagrada Família y línea 5 Sagrada Família y Hospital Sant Pau)

Consulta en Mataró: Carrer Gravina 6, local 3 (Lepant Centre) - Teléfono: 93.790.62.98

Puedes visitarnos en nuestra web.

• Sexología.
• Terapia breve estratégica.
• Terapia centrada en el cliente.
• Terapia centrada en soluciones.
• Terapia sistémica/familiar.

• Angustia.
• Anorexia, Bulimia y Obesidad.
• Ansiedad, Estrés.
• Conductas Adictivas, Ludopatía.
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• Depresión.
• Dificultades de Estudio, Técnicas.
• Disfunciones sexuales.
• Duelos y pérdidas.
• Educación Hijos, Orientación Profesional.
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• Hiperactividad - Déficit Atención.
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• Inseguridad, Autoestima.
• Internet, vida online.
• Miedo a Hablar en Público, Timidez.
• Neurosis obsesiva.
• Orientación - Identidad sexual.
• Pánico.
• Paranoia (Psicosis).
• Relación de pareja.
• Relaciones sociales.
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